Ұйқы алдында тамақ жеу қандай ауруларға шалдықтырады
7 жыл бұрын
3677
Бұл туралы Stan.kz хабарлайды. Ұйқы алдында желінген ас артық салмаққа әкеліп қана қоймай, қант диабеті мен жүрек ауруларына шалдықтырады. Experimental Physiology журналының хабарлауынша, бұл тұжырымды Мексика Университетінің ғалымдары жасаған. Зерттеу барысында ғалымдар қан құрамында триглицериді бар көртышқандарды алып оларды әртүрлі уақытта тамақтандырған. Бірін – уақытылы тамақтандырса, екіншісін – ұйқы алдында тамақтандырған. Нәтижесінде, екінші топтағылардың қанындағы триглицерид көлемінің өскенін байқаған. Бұл өз кезегінде, қант диабеті мен жүрек ауруларынының пайда болу қаупін...
Вегетарианцы чаще страдают депрессией, чем любители мяса
7 жыл бұрын
2674
Сторонников вегетарианства в мире не так уж мало: по статистике около 20% жителей планеты придерживаются такой системы питания. Причины такого выбора могут быть самыми разными: одни отказываются от употребления продуктов животного происхождения для улучшения здоровья, другие – по религиозным причинам, третьи – из-за этических соображений. Споры о том, действительно ли вегетарианство полезно, и не наносит ли оно ущерб здоровью, ведутся не первое десятилетие. У сторонников каждой точки зрения есть свои аргументы: вегетарианцы напирают, например, на то, что красное мясо может провоцировать риск...
Баланың ыстығы көтерілген кезде үй жағдайында көрсетілетін алғашқы көмектерді біле жүріңіз
7 жыл бұрын
5290
Баланың ыстығы көтерілген кезде не істеу керек? Алдымен ата-ана үй жағдайында алғашқы көмекті көрсетуге міндетті. Осы кезде көптеген ата-аналар халық арасындағы спиртпен немесе сірке қышқылымен ысу сияқты әрекеттер жасап жатады. Ал шын мәнінде бұл баланың терісін, тыныс алу жолын улау екен. Баланың ыстығы көтерілген кезде не істеу керектігін балалар дәрігері  Ғалия Батыржанқызы «Ана мен бала» бағдарламасында түсіндіріп берді. «Бала 35-37,5 градусқа дейінгі ыстықты көтере береді. Кей балалар тіпті 39 градус кезінде де күліп-ойнап жүребереді. Кішкентай балаларға свеча сәл ересектеулеріне дәрі,...
Ғалымдар қатерлі ісіктің алдын алуға көмектесетін жеміс-жидектерді атады
7 жыл бұрын
3037
АҚШ ғалымдары қатерлі ісіктің алдын алуға септігін тигізетін жеміс-жидектерді атады, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі. Бұл туралы Nature журналына сілтеме жасап РИА Новости жазады.  Уорик университетінің ғалымдары ішек-қарын жолының көптеген ауруын, соның ішінде қатерлі ісіктің алдын алуға және емдеуге көмектесуі мүмкін қабыну және жасушаішілік процестердің арасындағы бұрын белгісіз болған байланысты анықтаған. Зерттеу нәтижесі Nature журналында жарияланды. Олар аутофагия жасушаішілік механизмі өзінің зиянды және зақымданған элементтер жасушаларын жұтып қою жүйесі бұзылған кезде...
Как большие магазины обманывают покупателей
7 жыл бұрын
2893
Покупка товаров в супермаркетах или больших магазинах не всегда гарантирует высокое качество товара. Иногда продавцы идут на уловки и обман, чтобы одурачить клиентов. Портал ANEWS назвал шесть хитростей, от которых страдают потребители.  1. Свежее-несвежее В магазинах нередко относительно свежие товары смешиваются с теми, чей срок годности на исходе. Для этого продавцы просто перепаковывают продукт. Особенно часто такое наблюдается в случае с печеньем, конфетами, даже мясом и другими развесными предложениями. Запах под пленкой не ощутим, да и всегда можно заменить дату на более свежую. В...
Қай ұлт баласын қалай тәрбиелейді?
7 жыл бұрын
3318
Швецияның балалары. Швед отбасылары балаға сәби кезінен жеке тұлға ретінде қарап, еркін тәрбиелеуге тырысады. Қатаң жазалауға тыйым салынған, тіпті мұны бұл елде қылмыс деп есептейді. Сондықтан, әрбір шведтік бала әке-шешесі өзіне қол жұмсаса, полицияға хабарлауға құқылы. Мұндай кезде ата-аналарға әкімшілік тарапынан жаза қолданылады.  Жапонияның балалары. Жапонияның көптеген мектебінде асхана жоқ. Балалар түскі асын үйден арнайы ыдысқа салып әкеледі. Ал, мұғалімдер болса, балалардың үйден әкелген тамағы денсаулыққа зиян емес пе, соны мұқият қадағалайды. Сол себепті, жапон аналар арнайы...
Невероятные факты о сердце, которые вы не знали
7 жыл бұрын
4011
Изображение сердца стало символом любви. Во все времена этому загадочному органу уделяли особое внимание. Греки утверждали, что сердце - вместилище души, китайцы полагали, что в нем содержится счастье, а египтяне думали, что там источник интеллекта и эмоций. Но если убрать завесу романтичности и взглянуть на сердце с научной точки зрения, окажется, что о большинстве его уникальных способностей мы даже не подозреваем. 29 сентября, во Всемирный день сердца, TengriMIX предлагает вам узнать интересные факты об этом важнейшем органе. ♥ Кухонный кран должен быть включен во весь напор на протяжении...
Русскоязычным казахам нужно срочно отдавать детей в казахские школы
7 жыл бұрын
5066
Айдан Карибжанов о будущих переменах Казахстанский финансист, экономист и председатель совета директоров АО «VISOR Holding» Айдан Карибжанов на своей странице в Facebook поделился информацией о том, что в 2030 году казахи будут составлять 90% населения Казахстана. И высказал свое мнение относительно возможных перемен в обществе в связи с этим. "В 1991 году казахов в Казахстане было меньше половины. Сейчас казахов в Казахстане две трети. В 2030 году будет 90%. Это статистика. Прирост населения происходит не за счёт неказахов. Даже не за счёт оралманов. Русскоязычные казахи тоже не очень...
ХАНАФИ МӘЗҺАБЫНЫҢ ОРТАЛЫҚ АЗИЯҒА ТАРАЛУЫ ҺӘМ ОРНЫҒУЫНЫҢ САЯСИ АСТАРЫ
7 жыл бұрын
3852
Ханафи мәзһабының Мәуреннахр аумағына таралып, орнығуы бірнеше ғасырларға созылды. Оның бұлайша ұзаққа созылуының әртүрлі геосаяси, әлеуметтік, діни һәм ділдік себептері болды. Имам Ағзам құқық мектебінің кейбір өңірлерге жедел таралуына мемлекет басшыларының саяси қолдауы ықпал етсе, кейде керісінше саяси кедергілер орын алып отырды. Кейде діни бәсекелестік һәм мәзһабаралық талас-тартыстар және т.б. әртүрлі факторлар Ханафи мәзһабының дамуын тежеді. Дегенмен, Куфа мектебі өкілдерінің VIIІ-ІX ғасырларда Қорасан және Мәуреннахр қалаларында белсенді діни (қазы) қызмет атқаруы, аймақта Ханафи...
35 мусульманских ученых, открытиями которых мы пользуемся и сегодня
7 жыл бұрын
3768
Мусульманские ученые внесли огромный вклад в развитие мировой науки. Например, книга Ибн Сины «Аль-Канун» считалась основой медицины не только в исламском мире, но и в Европе. Лучшим доказательством этого является то, что эта книга в течение 600 лет служила учебным пособием в европейских университетах. Рази (864–925) впервые выделил и описал такие заболевания, как ветряная оспа и лихорадка. Ахшамсаддин (1389–1459) выявил существование микробов. Камбур Васим (ум. 1761) обнаружил микроб туберкулеза. Ибрахим Джассар (ум. 1009) еще тысячу лет тому назад указал на причины заболеваемости проказой и...
Всего одно растение снижает уровень загрязнения воздуха внутри помещения на 87% (видео)
7 жыл бұрын
2745
Нобель лауреаттары адамзатқа төнген басты қатерлерді атады
7 жыл бұрын
3241
Британияның Times Higher Education басылымы физика, химия, физиология (немесе медицина) және экономикадан Нобель сыйлығының 50 лауреатына сауалнама жүргізді. Журнал, атап айтқанда, ғалымдардың адамзат үшін жаһандық қауіп-қатер жайлы және жасанды интеллект тудыруы мүмкін бәсекелестік туралы пікірін сұрап білді, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі lenta.ru-ға сілтеме жасап.  Ғалымдардың 34 проценті халық санының өсімі мен қоршаған ортаның нашарлауы (ғаламдық жылыну) адамзат үшін басты қауіп екенін айтса, 23 проценті ядролық қарудың, 8 проценті инфекциялық аурулардың зардабы мол деген...
8 КАЗАХСКИХ ТРАДИЦИЙ, КОТОРЫЕ УЖЕ НЕ СОБЛЮДАЮТСЯ
7 жыл бұрын
5892
Многие из нас знают о традициях нашего народа, но часто мы их уже не соблюдаем. Поэтому МЫ решили вспомнить о некоторых из них.   Ерулик Ерулик — это угощение для новых соседей, новоселов. Их приглашают к себе в гости, чтобы они быстро привыкли к новой среде. Ерулик должен сблизить соседей. Это угощение готовится из мяса конины, казы-карта, жал-жая или баранины.  Ат тергеу У казахов женщина не должна называть родственников мужа по именам. Его братьям и сестрам она должна придумать ласковые прозвища. Невестки своих новых родственников обычно называют «мырза қайнаға», «бай атам», «би аға»,...
Түсік жасату тұтас ұлттың түбіне жететін әлеуметтік дерттердің бірі
7 жыл бұрын
3899
ЖАСАНДЫ ТҮСІК – ЖАҺАН ҚАСІРЕТІ Өздеріңізге белгілі әрбір қыз баласы ол – ертеңгі ана. Ал, ана бір қолымен бесікті, екінші қолымен әлемді тербететін қасиетке ие.  Әйтсе де, бүгінде осыны түсінбестен, қадамын шалыс басып, абыройына нұқсан келтіріп, өз тағдырына балта шауып жүрген қаракөз қарындастарымыз жоқ емес. Сол аруларымыздың некесіз бала көтеріп, құрсағындағы шарананы жасанды түсік жолымен алып тастап жатқаны халқымыз үшін үлкен қасірет! Себебі, сол қыздарымыз біріншіден, некесіз қатынасқа барып күнә жасаса, екіншіден, бойға біткен шарананы жасанды түсік жолымен алдыру арқылы тағы да ең...
Алма жөнінде көбіміз біле бермейтін 15 мәлімет
7 жыл бұрын
6469
Алманың адам денсаулығына пайдалы қасиеттерін әрбіріміз білетін болармыз. Қазан айының 21-жұлдызы – Алма күні. Өз кезегінде жемістің бұл түрі жайлы қызықты мәліметтер ұсынуды жөн көрдік.  Әлемде алманың 7500-ден астам сұрпы өсіріледі. Күн сайын алманың жаңа сұрпының дәмін татып көру үшін, адамға 20 жылдан астам уақыт қажет. Алмалардың неліктен суға батпайтынын білесіз бе? Себебі көлемінің 25 пайызы ауадан тұрады. Алма құрамында майлар мен холестеридер жоқ. Және ол – жасұнық көзі. Орта есеппен бір алмада адамға керек өсімдік талшықтарының 4,5 грамм мөлшері бар. Алманың шие тәрізді кішкентай,...
Елімізде латын әліпбиі мектептерде қай жылдан бастап оқытыла бастайды
7 жыл бұрын
3796
Елімізде латын әліпбиі 2022 жылы мектептерде оқытыла бастайды. Елбасы Нұрсұлтан Назарбаев республикалық телеарна журналистеріне берген сұхбатында осылай деді. Президент латын қарпін қазақтар бағзыда меңгерген, оның үстіне қазір де өскелең ұрпақ ағылшын тілін жетік біледі. Оқушылардың шет тілде таңбалап жүрген әріптері – латын екенін баса айтты. Одан бөлек, алдағы уақытта әлемге әйгілі ғалымдардың, қаламгерлер мен озық ойлы азаматтардың туындылары қазақ тіліне тәржімаланбақ, деп хабарлайды Алматы арнасы. Ауқымды жобаны жүзеге асыру осы күні басталып та кеткен. Нұрсұлтан Назарбаев латын қарпіне...
МАНДАРИН ҚАБЫҒЫНЫҢ БІЗ БІЛМЕЙТІН 7 ПАЙДАЛЫ ҚАСИЕТІ
7 жыл бұрын
5291
Мандарин жемісінің жұпары барлығымызға жақсы таныс. Ал дәмі тіпті тіл үйіреді. Сондықтан жаңа жылдық дастарханда бала кезімізден осы мандариннің тұратыны дәстүрге айналғандай. Жемістің испан тілінен аударғанда mandarino , яғни se mondar  («оңай аршылу») атауы  оның қабығына байланысты қойылған екен.  Алайда тәтті жеміс қабығының пайдалы екендігін көбіміз біле бермейміз. Сондықтан  төмендегі ақпарат оқырмандарға қызық болады деген ойдамыз. 1.Асқорыту жүйесінің бұзылуы мен дисбактериозда. Мандарин қабығын кептіріп, үгіту қажет. Содан соң ұнтақтың 1 шай қасығын  шайға немесе кез-келген...
Танымал блогтар
Абдусамат ҚасымАқшолпан НҰРДӘУЛЕТShynarӘбдіқадыр Біләлұлы САБЫРNurqanat BaizaqЕрболат АйтбайұлыМарфуға ШапиянБөгенбай ЗИЯЛЫСұлтан Жұмабекұлы Салтан СайранұлыKhan AliСұлтанбекқызы ҚұралайAru kyzАманкелді ҚУАНЫШҰЛЫЕрмек Ескожаjannur kokebaevaАмалхан ТөлебекCаттарӘлем СұлтаныАлма ТүсіпбековаHUSAMUDDINРоман БұрқашМақпал СембайДостықбек Адалбек
Тікелей эфир