Ұйқы алдында тамақ жеу қандай ауруларға шалдықтырады
Ұйқы алдында тамақ жеу қандай ауруларға шалдықтырады

Бұл туралы Stan.kz хабарлайды.

Ұйқы алдында желінген ас артық салмаққа әкеліп қана қоймай, қант диабеті мен жүрек ауруларына шалдықтырады. Experimental Physiology журналының хабарлауынша, бұл тұжырымды Мексика Университетінің ғалымдары жасаған.

Зерттеу барысында ғалымдар қан құрамында триглицериді бар көртышқандарды алып оларды әртүрлі уақытта тамақтандырған. Бірін – уақытылы тамақтандырса, екіншісін – ұйқы алдында тамақтандырған.

Нәтижесінде, екінші топтағылардың қанындағы триглицерид көлемінің өскенін байқаған. Бұл өз кезегінде, қант диабеті мен жүрек ауруларынының пайда болу қаупін арттырады.

Ақшолпан НҰРДӘУЛЕТАқшолпан НҰРДӘУЛЕТ
21 күн бұрын 475
0 пікір
Блог туралы